마사지 지식 목차
1️⃣ 마사지 기본 지식 & 개념✅ 초보자를 위한 마사지 개념 정리마사지란? 효과와 종류마사지의 역사와 유래✅ 마사지의 종류 & 차이점 비교스웨디시 vs. 딥티슈 마사지 차이타이 마사지 vs. 아로마 테라피 차이한국 전통 마사지(지압, 뜸)✅ 마사지의 효과 & 과학적 근거마사지가 혈액순환에 미치는 영향마사지가 스트레스 완화에 좋은 이유스포츠 마사지의 효과와 필요성✅ 마사지가 필요한 사람들사무직 근로자를 위한 마사지 추천수험생을 위한 마사지노년층에게 적합한 마사지 기법2️⃣ 마사지 실전 가이드✅ 셀프 마사지 방법집에서 쉽게 따라 할 수 있는 목/어깨 마사지손으로 하는 두피 마사지 방법발 마사지(족욕 & 지압법)✅ 부위별 마사지 방법어깨 결림을 풀어주는 마사지 방법다리 부종을 해결하는 마사지허리 통증 완화 ..
2025.02.11